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﹝嬰兒副食品﹞香蕉豆腐地瓜泥(離乳中期9-10個月後)


 


【材料】


1.      紅心地瓜200g


2.      香蕉一條100g


3.      豆腐50g


 


【做法】


1.      地瓜清洗後削皮切小塊，以滾水川燙10-15分鐘至熟透，以叉子壓泥。


2.      豆腐清洗後以滾水燙熟，壓成泥。


3.      香蕉剝皮後壓成泥。


4.      將地瓜、豆腐、香蕉混合均勻。


 


【參考資料】


謝宜芳營養師。0-3歲寶寶營養副食品。沃爾文化出版。








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    扭媽 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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