close


嬰兒副食品。胡蘿蔔高麗菜雞肉粥(離乳中期9-10個月後)


 


【材料】


1.      高麗菜60g


2.      胡蘿蔔30g


3.      雞肉50g


4.      生米3/5杯(約90g)(大同電鍋量米杯,170c.c/杯)


5.      香菇雞湯3杯(大同電鍋量米杯 ,170c.c/杯)


6.      調味料:海鹽少許


 


【做法】


1.      香菇雞湯熬煮的五倍粥。


2.      高麗菜以清水浸泡後,以菜刀切絲。


3.      胡蘿蔔清洗後刨絲。


4.      以瓦斯爐將水煮滾,雞肉放入後關火加蓋悶5分鐘,放涼後,用手撥成雞絲,再以料理剪成細碎。


5.      米洗淨瀝乾。


6.      將所有材料放入電子鍋中,啟動煮粥功能,煮熟後加入少許調味料。




您對其他扭扭的副食品菜單有興趣嗎?


依據月齡整理的清單在這裡~~


副食品【文章索引清單】


 



 

arrow
arrow
    全站熱搜

    扭媽 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()