※電子鍋一鍋兩煮，煮飯同時煮粥
【材料】
1. 粥：生米30g（1/5杯）+5倍水（1杯水）（大同電鍋量米杯，170c.c/杯）
2. 飯：1.5杯生米+水（電子鍋專用量米杯， 160c.c/杯）
【做法】
1. 煮粥及煮飯用的生米，分別以流動水清洗乾淨後瀝乾。
2. 煮粥：生米放入不銹鋼小碗，加入5倍水。
3. 煮飯：生米放入電子鍋內，依電子鍋內鍋，煮飯水量的指示刻度加水。
4. 啟動省能源快煮，時間到同時取出粥與飯，鬆飯。
※吻仔魚煎蛋
【材料】
1. 雞蛋3粒
2. 吻仔魚約20g
【做法】
1. 吻仔魚用流動水稍微清洗後，打入雞蛋打勻。
2. 因吻仔魚有鹹味，調味料自行斟酌。
3. 平底鍋加入少量沙拉油，油熱後倒入吻仔魚蛋液，煎至兩面熟盛盤，以小火慢煎蛋會比較軟嫩。
※炒青豆仁豆腐
【材料】
1. 青豆仁80g
2. 豬肉絲70g
3. 傳統板豆腐1塊
4. 洋蔥20g
5. 水2碗
6. 調味料：醬油1t、米霖、胡椒
【做法】
1. 青豆仁以清水洗淨，以湯匙稍微壓碎。
2. 豬肉絲以菜刀再切細碎。
3. 傳統豆腐以清水洗淨，切1公分小丁。
4. 洋蔥切小丁。
5. 平底鍋加入沙拉油，油熱後加入洋蔥炒香，依序加入青豆仁、肉絲（8分熟）拌炒，後加入肉腐，倒入水煮滾，加入調味料悶10分鐘，至所有食材熟透即盛盤。
6. 將寶寶要食用的份量先盛盤，成人若覺得味道不夠再加入適量調味料。
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