【材料】


1.    南瓜40g


2.    即食黑燕麥片10g


3.    蟹肉棒50g


4.    五倍粥(以蕃茄高麗菜排骨高湯熬煮)220g


 


【做法】


1.    蕃茄高麗菜排骨高湯熬煮的五倍粥。


2.    南瓜去皮去籽蒸熟後以細網過篩壓泥。


3.    蟹肉川燙後以食物剪切小段。


4.    黑燕麥片加入少許高湯,放入電鍋,外鍋加量米杯1/4水跳起後取出。


5.    南瓜、黑燕麥、蟹肉、粥水、粥一起攪拌均勻。


6.    依每次食物量利用夾鍊袋分裝冷凍保存。


每次取出所需的稀粥份量,加熱即可給寶寶食用。









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