嬰兒副食品。蝦米南瓜粥 (離乳中期 6-8個月後)


 


【材料】


1.    蝦米15g


2.    南瓜60g


3.    洋蔥30g


4.    五倍粥(以黃豆芽海帶排骨高湯熬煮)220g


 


【做法】


1.    生米50g浸泡一夜後,加入黃豆芽海帶排骨湯熬煮成五倍粥。


2.    蝦米以紗布擦淨後電動研磨器磨成蝦米沫,味道很香,很像蝦鬆。


3.    南瓜去皮去籽蒸熟,以細篩網壓成泥,以去除粗絲。


4.    洋蔥去皮,切塊浸泡冷水。


5.    蝦米、南瓜、洋蔥、粥放入內鍋,放入電鍋,外鍋加量米杯7分水跳起後取出。


6.    依每次食物量利用夾鍊袋分裝冷凍保存。


7.    每次取出所需的稀粥份量,加熱即可給寶寶食用。









這個小嬰兒竟然是吃粥粥配餅乾….








 



 


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