420g
【材料】
1. 馬鈴薯60g
2. 豌豆10個
3. 原味起司片2片
4. 7倍粥420g
【做法】
1. 七倍粥做法請參考七倍粥。
2. 馬鈴薯削皮去籽切小塊蒸熟後，放入細網過篩成泥狀。
3. 豌豆以清水浸泡20分鐘，以滾水燙熟，再以菜刀切碎。
4. 將馬鈴薯、豌豆、原味起司片放入七倍粥中攪拌均勻。
5. 放涼後放入製冰盒冷凍。
6. 依每次食物量利用夾鍊袋分裝冷凍保存。
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