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份量約240ml
【材料】
1. 生米30g(泡水後45g)
2. 水330ml (水量約泡水後米的重量7.25倍)
【做法】
1. 生米加水浸泡3小時。
2. 浸泡後的生米瀝乾後研磨。
3. 磨碎後的生米加水熬煮成稀粥。
4. 放涼後放入製冰盒冷凍。
5. 依每次食物量利用夾鍊袋分裝冷凍保存。
6. 每次取出所需的稀粥份量，加熱即可給寶寶食用。
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