份量約300ml


【材料】


1.    南瓜120g


2.    哈密瓜120g


3.    蘋果120g


4.    水適量


 


【做法】


1.    南瓜削皮去籽切小塊蒸熟。


2.    哈密瓜削皮去籽切小塊。


3.    蘋果削皮去籽切小塊。


4.    將南瓜、哈密瓜、蘋果一併放入果汁機加入適量水一起打成糊狀。




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    扭媽 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()