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份量約240ml


【材料】


1.    吻仔魚10g


2.    青江菜30g


3.    七倍粥240g


 


【做法】


1.    七倍粥做法請參考七倍粥。


2.    吻仔魚放在篩網中先以流動自水沖洗後，以滾水川燙，再以研磨器磨泥。


3.    青江菜取嫩葉洗淨放入滾水川燙，以料理剪刀剪碎。


4.    將吻仔魚、青江菜放入七倍粥中攪拌均勻。



 


 


 





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    扭媽 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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