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以開陽包心菜的湯汁煮的粥很輕甜喔~~


 


【材料】


炒開陽包心菜


1.      蝦米10g


2.      乾香菇2


3.      包心菜300g


4.      調味料鹽、雞粉、白胡椒


嬰兒粥


5.      包心菜、香菇共100g


6.      旗魚50g


7.      生米90g3/5杯 大同電鍋量米杯 170c.c/杯)


8.      開陽白菜的湯汁2


 


【做法】


炒包心菜


1.      包心菜浸泡後洗淨,切絲


2.      蝦米、香菇分別泡水備用,香菇去蒂頭後切條狀


3.      平底鍋加入沙拉油鍋熱後,依序加入蝦米、香菇爆香後放入包心菜,炒一下後倒入1/2碗香菇水﹙份量外﹚悶熟,調味後盛盤


嬰兒粥


4.      旗魚以滾水泡熟後取出,稍微以研磨碗磨成旗魚末


5.      將開陽包心菜的湯汁與洗淨的米一同放入大同電鍋中,外鍋隔一杯水(份量外)煮成粥。


6.      取開陽包心菜,加入粥中拌勻。


 








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    扭媽 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()