close


 


4餐份


【材料】


1.      馬鈴薯200g


2.      旗魚60g


3.      蛋黃1


4.      日本燒海苔粉1T


5.      調味料


 


 


【做法】


1.      馬鈴薯洗淨削皮切塊,以瓦斯爐煮滾水川燙5分鐘致熟透撈起,以叉子壓成泥。


2.      雞蛋洗淨,以頓端輕敲桌面呈現小裂痕,放入電鍋內鍋,外鍋隔3/5杯水蒸熟,再將雞蛋放入冷水中冷卻,撥殼後取蛋黃備用。


3.      旗魚以滾水川燙熟後,以叉子壓碎。


4.      馬鈴薯、旗魚、蛋黃、日本燒海苔粉、鹽拌勻。


 




arrow
arrow
    全站熱搜

    扭媽 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()